在注册抖音号时，不实名认证也可以正常使用部分功能。比如可以浏览视频、点赞、评论等基本操作。但如果想要进行一些特殊功能操作，如直播、打赏等就必须要进行实名认证。
抖音实名认证的具体流程如下：首先打开抖音APP，点击右下角“我”，进入个人页面。然后点击右上角三条横线的图标，找到“设置”选项并点击进入。在设置页面中，可以看到“账号与安全”，点击它。在这里就会看到“实名认证”的选项。点击“实名认证”后，按照系统提示填写真实姓名、身份证号码等相关信息，并且可能需要进行面部识别验证身份信息的真实性。完成这些步骤后，等待系统审核通过，即可完成实名认证。
虽然可以在不进行实名认证的情况下使用部分功能，但为了能全面体验抖音的各项功能，也为了遵守平台规定，在必要的时候还是建议进行实名认证。