速卖通店铺降权后，可通过以下方法恢复：
一、查明降权原因
首先要确定店铺降权是因为违规操作，如虚假交易、侵权等，还是因为店铺综合指标不佳，像物流时效低、服务分低等。可以查看速卖通平台的通知或者分析店铺数据来找出根源。
二、针对性整改
如果是违规问题，必须立即停止违规行为，并按照平台规定进行整改。比如存在侵权商品，要及时下架相关产品；若是虚假交易，要保证后续交易的真实性。
如果是综合指标问题，要优化物流配送，可选择更可靠的物流合作伙伴以提高物流时效；提升客户服务水平，及时回复客户咨询和处理纠纷，提高服务评分。
三、优化店铺商品
对商品标题、关键词进行优化，确保它们符合搜索规则且精准描述商品。优化商品图片和描述，提高商品的吸引力和可信度。同时，调整商品价格，使其在市场上具有竞争力。
四、增加店铺活跃度
积极参加速卖通平台的促销活动，如限时折扣、满减等。定期更新商品，保持店铺的新鲜感。与顾客积极互动，例如通过邮件营销等方式向顾客推送新品和优惠信息。