TikTok养号的时间没有固定的天数，但通常为2至14天不等。具体时长取决于账号的活跃度和互动质量。一般来说，当ForYou页面的推荐内容与目标类目相符，且发布的前几个视频播放量稳定在200以上时，可认为账号已初步完成养号。对于新注册的账号，建议养号时间为12天，也有建议养37天的情况。
以下是一些TikTok养号技巧：
一、保持账号活跃
每天要保持账号的活跃度，至少花两个小时去刷“FORYOU”的视频，可以分时间段进行。看到喜欢的视频，在保证视频完播率的前提下去点赞，但点赞率不要超过30%（点赞率=点赞量/播放量），也不必对所有视频都保证完播率，部分视频做到完播率高即可。
二、账号定位
根据品牌产品来定义视频浏览的喜好，把账号定义为相关领域，这样“FORYOU”页面会逐渐变得垂直（一半以上都是想要做的内容，基本上就可以确认）。
三、绑定海外账号
如果有海外社交媒体账号，如Facebook之类的，可以进行绑定，有助于提高账号的权重。
四、模拟真实用户行为
新号不要马上发视频，建议先用Hubstudio指纹浏览器把TikTok账号养一段时间再发。运营过程中要模拟正常用户的行为，包括浏览视频、点赞、评论、转发等。
五、注意账号相关细节
1、一机一号一ip。新注册的账号要遵循这个原则，运营周期超过1个月或者有一定粉丝量的基础上，可以在同一设备增加其他账号同时运营，一台手机最多3个账号，一个ip最多3个设备。不要频繁更换ip，最好使用独享的ISP住宅代理。
2、完善基础信息。
3、连续23天发合拍或者发剪辑的视频破0播放，基本就养好号了。