“月退5次就进黑名单”这一规则确实存在于一些电商平台的运营体系中。部分商家为了应对恶意退款行为，设置这样的规则，以保障自身利益。在电商环境里，像拼多多这类偏向买家的平台，存在一些白嫖用户，比如发了百度网盘链接后马上退款，且不经商家同意平台就直接退款给客户，商家为了避免损失，只能将这类用户加入黑名单。
而运费险涨价的问题，买单者主要涉及商家和消费者。对于商家来说，如果店铺退款率过高，保险公司会提高商家购买运费险的费率，这就增加了商家的运营成本。商家为了平衡成本，可能会将一部分费用转嫁到商品价格上，最终还是消费者承担了部分运费险涨价的成本。
从消费者角度看，正常退换货是合理权益，但频繁退货可能会被系统判定为高风险用户，要么无法再享受运费险，要么需要自己承担更高的运费险费用。