抖音视频发布后，一般很快就会开始推流。通常在发布后的几分钟内，抖音系统就会对视频进行审核，审核通过后便会进入初始流量池开始推流。初始推流会将视频展示给一小部分可能感兴趣的用户，根据这些用户的反馈，如点赞、评论、转发等数据，系统会判断视频是否值得进一步推广。如果数据表现良好，视频就会进入更大的流量池，获得更多的曝光。
而被限流是指视频的推荐量大幅减少，曝光度降低。限流的原因有很多。一是内容违规，比如视频包含色情、暴力、虚假信息、侵权等违反平台规则的内容，一旦被系统检测到，就会对视频进行限流甚至下架处理。二是频繁发布低质量内容，若创作者经常发布画质模糊、缺乏实质内容的视频，系统会认为该账号产出的内容价值不高，从而减少推流。三是存在营销行为过度的情况，例如视频中频繁出现硬广、引导站外交易等，也容易被限流。
还有一种情况是账号异常，比如短时间内频繁更换登录设备、大量刷赞刷评论等违规操作，会让系统判定账号存在风险，进而限制视频的推流。创作者若遇到限流情况，应先检查自己的视频内容是否合规，减少营销行为，提升内容质量，避免违规操作，这样才有可能恢复正常的推流。